アトピーで悩んでいる人にとっては、当たり前すぎて今さら言うまでもない話かと思いますが、やはりアトピー改善には睡眠ってすごく大事だなと思います。 というのも、私自身、アトピーの状態が悪かったときは、痒みのせいで一睡もできなかったり、眠れたとし…

まず、私は喫煙者ですので、「アトピーでもタバコ吸ってもいいじゃん！」と思ってるクチです。 むしろ、「タバコ吸ってもアトピーは悪化しないよ。」と思い込みたいダメ人間です。 なので、タバコ容認派なわけですが、決してアトピーの方に喫煙を勧めるわけ…